A
thumbnail_666ADD05-A86A-474B-A950-53971D

JOOGA SAUNA JA 

MERIVESIKYLPY

Ravintola Stansvik

24.5, 14.6 ja 21.6

Merellinen ilta Stansvikin kartanossa
Vapudu arjen kiireistäsi ja hemmottele itseäsi.
Tulee puhdistumaan, parantumaan ja voimistumaan.
Ilta sisältää 1,5 h Yin Yang joogan, aromasaunan ja uinnin meressä.
Ota mukaan joogamatto, uikkarit ja pyyhe.
Hinta 25€
 

183696100_2899675520300547_8042104478572

KESÄILLAN YIN

MARATON

Ravintola Stansvik

20.6.2021

Pysähdy kesäisenä sunnuntai iltana nauttimaan syvävenyttävästä ja meditaatiivisesta yin joogasta.
Rauhallinen harjoitus joka perustuu muinaisten taolaisten filosofiaan ja hengellisiin traditioihin.

 

Meditation

HAPPY HIPS-

WORKSHOP

Gunillantie 3

16.05.2021

Tämä kahden tunnin jooga workshop yhdistää kaiken mahdollisen kehon, mielen ja hermoston parantamiseen.
Tunti alkaa vartin hengitystekniikoilla, jotka rauhoittavat kehoa ja mieltä sekä auttavat energiaa virtaamaan.
Tunnin yin jooga palauttaa, venyttää pehmesti sekä tuo kehoon lisää liikkuvuutta. Lopuksi puolen tunnin ohjattu meditaatio auttaa löytämään fyysisen, emotionaalisen ja henkisen tyyneyden.
Tunti sopii kaikille.
Lämpimästi tervetuloa.

Hinta 25e tai 2 x käynti kortista.