Unelmiesi Joogamatka Intiaan
Little Cove Yoga - Goa, Intia
Jooga Retriitti 17-24.11.2024
Tervetuloa lumoavalle joogamatkalle Goan sydämeen marraskuussa.
Eksotiikka ja taianomaisuus yhdistyvät unohtumattomalla tavalla.
Astu mukaan matkalle, jossa jokainen hetki on täynnä elämystä ja syvää yhteyttä itseesi sekä ympäröivään maailmaan. Anna itsesi latautua Goan auringon alla upeilla hiekkarannoilla. Herötä aistit ja löydä syvempi yhteys itseesi joogatessa Goan lumoavissa maisemmissa
Lähde kanssamme tälle elämysten matkalle ja koe Goan taianomainen tunnelma, joka sykkii elämää ja inspiraatiota jokaisessa auringonsäteessä ja aaltojen kohinassa.
Tämä on matka, joka muuttaa sinut ja jättää sydämeesi jäljen ikuisiksi ajoiksi.
Oletko unelmoinut henkisestä ja kulttuurisesta matkasta joogan synnyinseuduille?
Kuvittele joogaavasi kookospalmujen alla, kun meren äänen toimii taustamusiikkina. Cola Beachillä, jossa hohtavan valkoinen hiekka kohtaa Arabiannmeren turkoosit vedet. Majoitu mukavissa "rantabungalowissa", jotka tarjoavat täydellisen yhdistelmän rauhaa ja ylellisyyttä, antaen sinulle mahdollisuuden rentoutua ja latautua.
Little Cove Yoga on henkeäsalpaava joogakeskus, joka sijaitsee kookospalmujen alla Etelä-Goassa, Intiassa.
Tässä paratiisimaisessa lomakohteessa voit sulautua luonnon rauhaan ja kokea joogan parantavan voiman joogan synnynmailla. Varaa itsellesi transformatiivinen matka ja vie joogaharjoituksesi uusiin sfääreihin yhdessä planetamme luonnonkauniimmissa paikoissa.
Little Cove
Monet matkailusivustot ovat ylistäneet Little Cove joogakeskusta yhdeksi maailman kauneimmaksi resortiksi. Esimerkiski TripAdvisor.comissa Canoconan ykkösresortiksi äänestetty Little Cove Yoga on nopeasti noussut Goan johtavaksi joogakohteeksi.
Puhtaalla, rauhallisella ja henkeäsalpaavan kauniilla rannalla, pienellä henkilökunnalla ja rajoitetulla vierasmäärällä, Little Cove pyrkii tarjoamaan intiimin, virkistävän ja unohtumattoman joogalomakokemuksen, joka saa vieraat palaamaan uudelleen.
Resortti tarjoaa yhden tai kahden hengen mökkejä, jotka takaavat rauhallisen loman. Jokaisessa mökissä on oma kylpyhuone.
Paikallisesti valmistettu ruoka koostuu luomu kasvisruoasta, ja erityisruokavaliot, kuten vegaani ja gluteeniton, otetaan huomioon.
Ayurvediset hieronnat ja hoidot ovat saatavilla paikan päällä, ja delfiinien katselu sekä kalastus voidaan järjestää pyynnöstäsi.
On aika jättää taakseen arjen kiire ja uppoutua viikon mittaiseen matkaan itsetutkiskelun, itsestä huolehtimisen ja henkilökohtaisen kasvun parissa.
Esimerkki päivittäisestä aikataulusta:
-
Klo 7:00 Meditatiivinen kävely rannalla / Meditaatio ja hengitysharjoitukset rantakallioilla
-
Klo 7:30 Yrttitee ja hedelmä
-
Klo 8:00 – 9:30 Dynaaminen jooga: Vinyasa/Hatha/Astanga
-
Klo 10:00 – 11:00: Aamiainen
-
Klo 11:00 – 13:00: VAPAA-AIKA – Rentoutuminen, hieronta, paikalliset nähtävyydet, delfiinien tarkkailu, rantakävelyt jne.
-
Klo 13:00 – 14:00: Lounas
-
Klo 14:00 – 17:30: Retki Palolem/Agonda/Canacona tai vapaata aikaa rannalla
-
Klo 17:30 – 19:00: Yin jooga ja meditaatio
-
Klo 20:00 – ILLALLINEN
-
*Jonain aamuina on aikainen auringonnousumeditaatio, joka alkaa klo 6:00.
-
*Jonain iltoina on paikallisia tapahtumia, kuten tanssiesitys, yms.
Tämä matka tarjoaa täydellisen hengähdyshetken arjen kiireiden keskellä. Se on lumoava sekoitus kokonaisvaltaista hyvinvointia, joogaa ja Intian henkistä kulttuuria.
Retriitin hinta - All Inclusive: 2 hh 1190e / 1 hh 1390e
Koska paikkoja on rajoitetusti, varmista oma paikkasi jo tänään ja lähde kokemaan elämää muuttava seikkailu Etelä-Goalle.
Älä menetä tilaisuutta syventää joogaharjoitustasi, luoda yhteyksiä samanhenkisten ihmisten kanssa ja virkistää mieltäsi, kehoasi ja sieluasi.
Hinta sisältää:
-
7 yötä omassa rantabungalowissa täysihoidolla
-
Kuljetus lentokentältä Little Cove Retreatiin ja takaisin
-
Perinteinen intialainen luomu kasvisruokavalio 3 kertaa päivässä
-
Kaksi joogatuntia päivässä ( 3 tuntia per päivä)
-
Aamumeditaatio ja pranayama
-
Päiväretkiä lähellä oleviin rantakaupunkeihin ja kyliin, Agonda ja Palolem.
-
Vapaa-aikaa rentoutumiseen ja palautumiseen
Hinta ei sisällä:
-
Lentoliput
-
Hieronta- ja ayurvedahoidot
-
Matkavakuutus (suositeltava)
-
Matkaviisumit - välttämätön Intiaan matkustettaessa
Kuvia Dia-Yoga'n edelliseltä matkalta Little Cove'sta
Diana Saxberg
Ohjaaja
"Joogaopettajana unelmani on rakentaa yhteisö, joka elää tervettä ja onnellista elämää.
Elämää täynnä valoa, tietoisuutta, myötätuntoa ja rakkautta"
- Diana on järjestänyt viimeiset 6 vuotta kansainvälisiä joogaretriittejä.
- Takana on jo yli 30 joogaretriittiä . Suomessa, Virossa, Espanjassa, Intiassa, Balilla ja Australiassa.
- Diana on joogaopettaja, jolla 13 vuoden opettajakokemus ja tuhansia tyytyväisiä asiakkaita niin Suomessa kuin Australiassa.
- Dia-Yoga'n retriitti on hyvinvoinnin ja hymyntäyteinen matka joka rohkaisee henkiseen kasvuun ja syvempään yhteyteen joogaharjoituksessa.
